もう叱りたくない！子どものわがままを軽減する方法【子育て】

ここで紹介している方法は、幼児期のお子様を対象にしています。

今日は子育ての話です。

子育てをしていて、

「あれがしたい！」というわがまま、

「これはいや！」というイヤイヤ、

「見て見て！」というかまってちゃんの対処って、すっごく大変ですよね…。

忙しい時ほど主張してきて

（こっちの気も知れず…！！）

「ああぁぁあぁぁー！もうっ！！」

って怒っちゃうこと、よくありますよね～。

私はあります。
特に朝はただでさえ時間なくて、自分の準備と子どもの準備が重なって心の余裕がないのに、子どもに主張されると「うるせえ！！」ってなっちゃいます(笑)

でもそれ、もしかしたら簡単なことで軽減できるかもしれません。

うちはこの方法を試してから、多少、いやだいぶ緩和された気がします。

その方法とは、「気持ちに同意・共感すること」！

全然意識してなかったーってご家庭であれば、かなり変わってくると思いますので、参考にしてみてください。

本題の前に簡単に自己紹介を。

「したい！」「ほしい！」は恐怖の言葉

親にとって、子どもの「〇〇したい！」「〇〇がほしい！」という言葉は、ある意味恐怖の言葉です。

なぜなら、

というお決まりの流れを予期させる言葉だからです。

すっごくよくあるやつですね。
自分でも体験したことあるし、スーパーなんかで別の親子がやっているのもよく見かけます。

ただ、これから紹介するあることを実践したら、このやり取りが激減したんです。

気持ちに同意する

1.わがままの場合

あることとは、「気持ちに同意・共感すること」です！

子どもが

と言ったら、すかさず

とか言ってみます。
さらに、

と、親の方から深掘りしてみます。

こうすると、親は子どもにとって「同じものをいいと思っている仲間」になります。

と思うと、子どもの心は満たされます。

でもこれって、大人でも同じですよね。

ってなってるときに、

「わかるよ…。つらいよね、もうやだよね…。」

って言われたら、つらい状況自体はなんも変わってなくてつらいままだけど、心は救われますよね。

大人でも子どもでも、望んだこと自体が手に入らなくても、望んだことを共感してもらえると嬉しいものです。

2.見て見ての場合

「見て見て！」も一緒で、ものを見てほしいというよりは、「自分が見て感じたことを共有したい」という想いが強いです。

なので、

とか

とか言ってもらえるだけで、十分なんです。

3.イヤイヤの場合

イヤイヤもやっぱり基本は同じです。気持ちに同意してあげる。

ただし、イヤイヤは主張自体に同意してほしい内容が含まれていないので、少し難しいです。

例えば着替えを嫌がっているとき、子どもとしては”まだ遊びたい”から「イヤ！」ってなっているのに、

と違う理由の同意をされたら、

と余計にイヤイヤしてしまう可能性があります。
そうならないように、嫌がっている理由をある程度しっかりと把握してあげる必要があります。

ちなみにイヤイヤ期というのは、「自分には選択肢があるんだ」と気づくタイミングだったりします。

という気持ちでイヤイヤしていることも多いので、その場合は選択肢を提示して選んでもらうという方法も効果的です。

みたいに、どちらを選んでも結局着替えはするんだけど、選択肢を用意してあげる感じですね。
「自分で選びたい！」という気持ちからのイヤイヤであれば、これで結構うまくいくと思います。

うちはこの方法、とても重宝してました。

まとめ：子ども相手でも共感が大事

私たちは「自分の子ども」というものすごく近しい間柄だと、ついつい頭ごなしに否定してしまいがちです。
しかし、たった一言、先に共感を示してあげるだけで、状況はすごく良くなる可能性があります。

私自身はよく娘と売り場のお菓子やおもちゃの話で盛り上がってたりします。
楽しく話すと満足するのか、そのまま「ほしい」と言わずに売り場から移動することも多いです。

と言うときでも、

という流れで大体は納得してくれています。

「主張内容」自体ではなく、「主張している気持ち」に同意を示してあげると、親も子もお互いハッピーになれるかもしれません。

もちろんうまくいかない時もあります。
その時は今までどおりケンカしましょう(笑)
いつもいつもじゃなければ、それもまたいいものです。

そう思えるよう選択肢を持っておくことが、親の精神衛生上もいいはずです。

試してみて、「この方法よかったです！」とか「全然うまくいかなかったんですけど！」とか「もっとこんないい方法あるよ！」とかあれば、コメントいただけると嬉しいです。

今日はここまで。
おしまい！