リングフィットアドベンチャーを始めるには？必要なものを重要度別に教えます。

今回は

という質問にお答えします。

あくまでも個人的な意見です。参考程度にお考えください。

結論からいうと、

▶重要度4と5のものがあればOK

です！

この記事ではリングフィットアドベンチャーを始めるのに必要なものを重要度別に紹介します。

重要度5：絶対に必要

ここにあげるのは絶対に必要なものたちです。

リングフィットアドベンチャー(ソフト)

「そりゃそうだろ！」という声が聞こえてきそうですが、『リングフィットアドベンチャー』を始めるには『リングフィットアドベンチャー』のソフトが必要です。

＼ これがないと始まらない！ ／

ちなみに、筆者のおすすめはダウンロード版です。

以下の記事を読んでダウンロード版のデメリットに特に不自由を感じなければ、ダウンロード版にしておくのが無難でしょう。

Nintendo Switch本体

これも当然すぎますが、『リングフィットアドベンチャー』はニンテンドースイッチのゲームソフトなので『Nintendo Switch』の本体は絶対に必要です。

有機ELモデルの新型と旧型がありますが、どちらでも問題ありません。

＼ こっちが新型 ／

＼ こっちの方が安い！ ／

『リングフィットアドベンチャー』はジョイコンを使用するため、携帯専用の『Nintendo Swicth Lite』だけでは遊べません。ご注意ください。

重要度4：ほぼ必須

ここに挙げるのは、「ないとプレイするのにストレスを感じる」ほぼ必須のものたちです。

テレビ or モニター

『リングフィットアドベンチャー』はスイッチ本体の画面でプレイすることも可能ですが、身体を動かすという仕様上、画面からある程度距離を取ってプレイすることになります。

そのため、テレビかモニターはほぼ必須と言えます。

＼ 最低でも20インチくらいはほしい ／

ヨガマット

『リングフィットアドベンチャー』では足踏みをしたり、床に寝転がってフィットネスを行ったりします。

なので、フローリングでプレイしていると身体を痛めてしまう恐れがあります。

それを防ぐためにもヨガマットはほぼ必須です。

＼ 身体を痛めないようにしよう！ ／

また、フィットネスメニューによってはかなり足音が気になるものもあります。

集合住宅等で騒音対策を考えるのであれば、5cm程度厚みがあるものだと安心できますね。

＼ 騒音対策なら5cmくらいはほしい！ ／

トレーニングウェア

『リングフィットアドベンチャー』は「たかがゲーム」とあなどれないくらいしっかりとフィットネスです。

なので、しっかりと動ける格好でプレイしましょう。

セット販売しているトレーニングウェアが比較的安価で手に入るのでおすすめです。

＼ 男性用セット ／

＼ 女性用セット ／

ちなみに、▼こういう普通のTシャツでも特に問題ありません。

詳しく見る⇒プテラノ丼 スタンダードTシャツ （別のサイトに飛びます）

タオル

しっかり運動するので汗を拭くためのタオルは必要です。

＼ 汗を拭くよ ／

重要度3：できればほしい

ここで挙げるものは、「継続するためにはあった方がいいだろうな」というできればほしいものたちです。

プロテイン

『リングフィットアドベンチャー』は基本的に筋トレです。

どうせ筋トレするならプロテインを飲んで筋肉をつけましょう。

筋肉をつけることで基礎代謝が上がり、痩せやすい身体になります。

また、プロテインはデザート感覚でおいしく飲めるものもたくさんあるので、「リングフィットアドベンチャーをやったご褒美としてプロテインを飲む」というルールにするとリングフィットアドベンチャーを習慣化しやすくなりますよ！

＼ ご褒美感覚で飲もう！ ／

ただし、エクスプロージョンのプロテインを買うのであれば公式オンラインストアからにしましょう。

ほぼ間違いなく一番安いのが公式経由での購入です。

>>エクスプロージョン公式オンラインストア

ながらコンテンツ

どうせリングフィットアドベンチャーをやるのであれば、習慣化していきたいものです。

しかし、習慣になるということは、どうしても「飽き」につながります。

そこでおすすめしたいのが、「リングフィットアドベンチャーをやりながら別のコンテンツを楽しむ」方法。

リングフィットアドベンチャーをする時間を「別のコンテンツを楽しむ時間」にすることで、リングフィットアドベンチャーをプレイするのが自然と日常の一コマになっていきますよ。

詳しくは以下の記事を参考にしてみてください。

重要度2：あると便利

ここで紹介するのは、特に必要なわけではないけどあると便利なものです。

リングコン置き場

『リングフィットアドベンチャー』はリングコンという特殊なコントローラーを使ってプレイします。

リングコンは丸いので倒して置こうと思うと少しスペースを食います。

なので、リングコンを収納できるスタンドがあると便利です。

＼ ついでに他のコントローラーもまとめちゃおう ／

もしくは、カフェ等に置いてある荷物置きのような形状のマガジンラックで代用するのもいいでしょう。

＼ リングコン収納にも使えそう！ ／

Bluetooth接続可能な体組成計

せっかくフィットネス・筋トレをするのであれば、体重・体脂肪率・筋肉量等が測れる体組成計があるとモチベーションアップにつながります。

測るたびに記録してくれるBluetooth対応のものにしておくと、振り返りが簡単に出来て便利ですよ。

＼ スマホアプリで記録が見れる！ ／

重要度1：なくてもいいけどあったら嬉しい

ここで紹介するものは、「なくても全く問題ないけどあったらちょっと嬉しい」、プラスα的なものたちです。

スマートウォッチ

スマートウォッチでは活動量や心拍の変化などが見れるため、どのくらい運動しているのかがわかります。

なので、リングフィットアドベンチャーをプレイするときにもあると嬉しいです。

＼ 運動の記録に！ ／

交換用のジョイコン

リングフィットアドベンチャーをプレイするには、本体からジョイコンを外してリングコンとレッグバンドに取り付けます。

ジョイコンを使うのがリングフィットアドベンチャーだけの場合、ジョイコンとリングコンとレッグバンドにつけっぱなしにするのが楽ですよね。

しかし、つけっぱなしにしておくとジョイコンがその内充電が切れてしまいます。

そんなとき、交換用のジョイコンを本体に取り付けて充電しておけば、リングコンとレッグバンドから取り外す手間が最小限で済みます。

＼ ジョイコンの充電切れ対策に！ ／

まとめ：快適なリングフィットアドベンチャープレイ環境を整えよう！

以上、リングフィットアドベンチャーを始めるために必要なものの重要度別紹介でした。

自分がプレイしやすい環境や物を用意して、リングフィットアドベンチャーを習慣化していきましょう！

そうすることで、理想の身体に近づいていきますよ！