＼ 1日1回のポチッ！が嬉しいです ／
2022年– date –
-
『言の葉の庭』小説版を聴きながら新宿御苑を闊歩するという最高の聖地巡礼をしてきた【Audible】
＼『言の葉の庭』を見よう！ ／ プライムビデオ ＼『言の葉の庭』を聴こう！ ／ Audible無料体験 ※無料体験期間中に解約すれば一切お金はかかりません 『言の葉の庭』が好きだ。33歳になった今でも、雨の日には仕事をサボって新宿御苑に行くことを妄想して... -
『ぐっすり眠るためのCDブック』で睡眠スコア向上？スリープタイマーも活用しよう【audiobook.jp聞き放題プラン】
ここまでの流れ audiobook.jpの聴き放題対象に『ぐっすり眠るためのCDブック』がある『ぐっすり眠るためのCDブック』は副交感神経を優位にし、リラックスした状態で眠らせてくれる子どもと一緒にお話を聴いてから『ぐっすり眠るためのCDブック』を聴いてい... -
オーディオブックで安眠！？『ぐっすり眠るためのCDブック』の活用方法【audiobook.jp聞き放題プラン】
今回は「オーディオブックで入眠サポートをしよう」というお話です。約8割が眠りについてなんらかの悩み持っていると言われている現代人。その原因は「自律神経の乱れ」だとそうです。私が愛用しているオーディオブックサービス、audiobook.jpの聴き放題対... -
【金田一蓮十郎】にじいろひよこを迎えにデザインフェスタ55に行ってきました
今回は「にじいろひよこをお迎えしてきた」というお話です。完全に個人的趣味のお話です！私の大好きな漫画家さんである金田一蓮十郎先生が関わっているにじいろひよこグッズを買いに、2022年5月21～22日に開催されたデザインフェスタ55に行ってきました。... -
継続に大切なのは意志の力よりも気楽に続けられる仕組みを作ること
ここまでの流れ 筆者はリングフィットアドベンチャーを1年間続けている（365日中328日≒90％） 継続のコツを一言でいうと「日常に溶け込ませること」 具体的な内容は以下の8つ やる時刻を決める 毎日やることとセットで行う 可能な限り「めんどくさい」を取... -
継続のコツは心理的ハードルを下げて日常に溶け込ませる仕組みをつくること
ここまでの流れ 筆者はリングフィットアドベンチャーを1年間続けている（365日中328日≒90％）継続のコツを一言でいうと「日常に溶け込ませること」具体的な内容は以下の8つやる時刻を決める毎日やることとセットで行う可能な限り「めんどくさい」を取り除... -
リングフィットアドベンチャーを続ける8つのコツ【1年以上継続率90%のパパが語る】
今回は「リングフィットアドベンチャーを続けるコツ」についてです。1年間ほぼ毎日リングフィットアドベンチャーを続けてきた私が「なぜ継続できたのか」を考えた結果、いくつか思い当たることがでてきたのでそれを紹介しようと思います。リングフィットア... -
パパが抱っこ紐を積極的に使うべき5つの理由を紹介します【新米パパ向け】
新米パパのみなさん！これからパパになるプレパパのみなさん！今回は「パパは積極的に抱っこ紐を使った方がいいよ！」というお話です。「抱っこ紐ってママが使うものでしょ？おれが使うものじゃなくない？」と考えているパパさん！そんなことを考えてると... -
ドラクエウォークおみやげプロジェクト第四弾『スライムういろう』争奪戦に参加してみたよ【レビュー？】
今回は2022/3/12～2022/5/31の期間限定で販売している「スライムういろう」を手に入れて食べてみました、という報告です。ドラクエファンにはたまらない、スライムタワー配色のかわいい見た目。まるで本物のスライムのようなプルプルした食感。そして販売... -
2021年度、とりみどらの買ってよかったものランキングTOP10（+α）
今回は「2021年度とりみどらの買ってよかったものをランキング形式で発表」します！ …興味なっ！ いや、とりみどらに興味なくても紹介するものは参考になると思うから！2021年度すごい充実した1年だったから、ちょっとは参考になると思うんだって！！ あく...